Dieses 2-Tagesseminar bietet einen tiefen Einblick in die Achtsamkeitspraxis und Meditation – an einem friedvollen und ruhigen Ort. Der Hauptfokus liegt auf Achtsamkeitspraxis, die auch in den Alltag übertragen werden kann. Zusätzlich bieten wir kurze und gleichzeitig intensive Einführungen in Themen, die uns in unserer Selbst-Reflektion, Selbst-Regulation und dem Aufbau innerer mentaler und emotionaler Resilienz unterstützen.

Das Seminar biete ich zusammen mit Dr. Karolien Notebaert von Notebaert Consulting an. Karolien ist Neurowissenschaftlerin, FAZ Buchautorin („Wie Spitzenleistung im Gehirn entsteht“), Senior Lecturer der Goethe Business School in Frankfurt und wir haben beide für die BMW Group, BCG und die Deutsche Bank Seminare geleitet.

Wir werden den Teilnehmern Techniken und Wege aufzeigen, um

* schwierige Situationen gut zu meistern, indem wir den Autopiloten ausschalten,
* mentale und emotionale Stärke aufzubauen und beizubehalten,
* Diversität in Teams und Organisationen als Bereicherung zu erleben,
* Offenheit und Neugierde für abweichende Positionen und Meinungen zu entwickeln.

Wir bringen in das Seminar unser kombiniertes Wissen aus den Neurowissenschaften, der Neurophysiologie, und dem Yoga und Meditations­ansätzen sowie auch unsere Praxiserfahrung und viele Anwendungsbeispiele (aus unseren Coaching & Facilitation-Aufträgen und auch aus meiner Tätigkeit als Geschäftsführer und Vorstand) ein.

Das Wichtige auf Einen Blick

Wann?
08. & 09. Juli 2017
Samstag:  09:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Sonntag:   09:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Wo?
Impulsraum, Frankenallee 26, 65779 Kelkheim im Taunus.

Kursgebühr?
€390.- (inkl. MwSt.) für Privatzahler.
Firmen oder Selbständigen bezahlen €390,- zzgl. 19% MwSt.

Bis zum 15.5. gilt ein Frühbucherpreis von €290,- (inkl. bzw. zzgl. MwSt.).

Ausführliche Informationen zu dem Seminar gibt es in der Agenda Mindfulness Retreat.

Teilnehmer-Stimmen

Jürgen Andrae, zertifizierter Life- & Business-Coach:

„Das Setting, die Mischung aus Übungen, Reflexion, Meditationsanleitung und wissenschaftlicher Erläuterung hat
mir sehr gut gefallen: Ich habe Karolien und Klemens angesichts des Themas als sehr geerdet wahrgenommen.
Ihr Zusammenspiel und Ihr Auftritt? In der Art sehr locker und in den Inhalten professionell – das liebe ich.“

Dr. Axel Telzerow, Medical Advisor, European Central Bank:

„Wenn sich Erfahrung und Wissenschaft dialogisch begegnen, dann entsteht Raum beides profund miteinander zu verknüpfen, um dann eine Verbindung zu sich selbst herzustellen. In diesem Seminar wurden Wissenschaft und Erfahrung sinnvoll zu Mindfulness verbunden. Frau Dr. Karolien Notebaert und Herr Klemens Höppner haben sich als Referenten hervorragend ergänzt.“

Lucia Mathée, Geschäftsführerin und Gesellschafterin der MATHEE GmbH:

„Achtsamkeit und Meditation in dem Sinne anwenden und üben, wie Karolien Notebaert und Klemens Höppner es definieren, ist Wellness und zugleich Sport fürs‘ Gehirn und für die Seele, in Einem! Zu jeder Zeit anwendbar, gut zu üben, einfach und ebenso genial.

Allerdings schärft dieses Training nicht nur den Blick für die Chancen, sondern auch für die Risiken. Es kann also sein, dass die Anwendung sozusagen erst einmal den Abgrund offenlegt – und dann ist es eben auch besser, ihn zu sehen, und mit Verstand, aber auch ruhiger Gewissheit Lösungsansätze zu entwickeln als einfach weiter zu stolpern. :-)“

Anmeldung

Die Anzahl der verfügbaren Plätze für das Seminar ist begrenzt und deshalb benötigen wir eine Anmeldung. Mit der Anmeldung bestätigen wir den Platz und versenden weitere Informationen zu dem Seminar.

Rücktrittsbedingungen

Für dieses Seminar gelten die folgenden Rücktrittsbedingungen (jeweils Eingang der schriftlichen Rücktrittsnachricht per Email oder Post):

Mehr als 21-Tage vor Start oder Stellung eines Ersatz-Teilnehmers: Alles okay, der gesamte Preis wird erstattet.
Ab 21-Tage vor Start: Wir behalten 50% des Preises ein.
Ab 7-Tage vor Start: Wir behalten 75% des Preises ein.
Weniger als 72 Stunden vor Start: Wir behalten 100% des Preises ein.

 

Anbieter-Informationen

Das Mindfulness-Retreat wird von Notebaert Consulting in Zusammenarbeit mit Klemens Höppner angeboten. Die Rechnungsstellung erfolgt durch Notebaert Consulting, Louis Pasteur-Str. 74, 60349 Frankfurt/Main.